凌晨x漲多．簡單的幸福: 2012

2012年12月17日星期一

孕期（症狀）營養怎麼吃？_文後附孕婦所需維生素建議量

小猴爸比：小OX寶貝，告訴爸比你想要吃什麼！？

不知道是不是年紀到了（哈），最近身邊又陸續有好朋友／好朋友的老婆傳出喜訊，
瞬間升格準爸媽，除了又驚又喜之外，大家都普遍急著問：是不是該吃些什麼？

2012年11月28日星期三

小OX寶寶翻翻全記錄，文後附0-1歲嬰兒基本動作發展的輔助要領(翻身篇)

寶寶翻身全記錄：3M23D，小OX會翻翻了！
當上媽媽之後，除了每週看著寶寶成長變化外
內心一定也都在想著，我的寶貝什麼時侯要會翻了呢？
我也一樣，我和小猴除了驚訝著每週寶寶都有不同的成長變化外
一直很期待小OX能有天趕快翻翻，

2012年11月23日星期五

24小時親子同室大作戰...母嬰同室的優缺點與注意事項

▲24小時親子同室，妳／你準備好了嗎？

最近幾個好朋友陸續都生了龍寶寶
去月子中心或醫院探望時，大家感到最痛苦的一件事就是：24小時親子同室！
這時我和小猴都會噗吃的笑出來
因為想當初我們也是一片混亂．．．．

2012年11月14日星期三

育嬰假怎麼請? 條件限制，補助金額與手續．上班族媽咪常見的問題整理

▲小OX：有想要請育嬰假的媽咪們看這裡喔!

上一篇文章中：小OX滿6個月有感，育嬰假，請？不請？　選不會後悔的事做！

提到了讓我下定決定請育嬰假的心路歷程，
因為知道有好多媽媽有類似需求所以也決定要寫一篇，讓有需要的媽咪們使用，也為媽咪們打氣！

提到了讓我下定決定請育嬰假的心路歷程，
因為知道有好多媽媽有類似需求所以也決定要寫一篇，讓有需要的媽咪們使用，也為媽咪們打氣！

2012年11月1日星期四

[上班母奶媽媽] 暫時替代母奶的瓶餵奶瓶的選擇：貝親，奇哥，Nac，優生，母乳測試大評比

（選對奶瓶寶貝好開薰！）在生小OX之前，因為知道母奶的好，所以希望儘可能在前6個月內哺餵小OX母奶，
我記得第1次參加媽媽教室，就是優生A+媽媽教室，
有位長庚的醫師說了一句很有道理的話：『牛奶是給小牛喝的，只有母奶才是真的設計給寶寶喝的。』
我想了一下，突然就通了，如果能提供給寶寶好吸收的母奶
那就不用捨近求遠為寶寶配方奶了，所以一開始就決定～可以的話，我還是想儘量讓他能擁有母奶的營養。

2012年10月31日星期三

[育兒分享] 新生兒需不需要睡枕頭? 自由發展的小OX寶寶頭型

**什麼? 原來新生兒不用睡枕頭?

相信每個家中有新生兒的媽咪們，一定聽過身邊的PPMM們說：
『寶寶出生後，要給他睡一個好的枕頭，這樣頭才A水』
『寶寶的頭要趁小顧好，才會圓，才會漂亮！』

2012年10月26日星期五

[好文分享] 新手媽媽如何哄寶寶乖乖入睡．撇步大公開

(媽咪我要準備睡搞搞囉!)

今天看到一篇好文感覺很受用，加上我哄小OX入眠的經驗談，分享給媽咪們！

有些寶寶想睡時很「番」，跟媽咪「盧」半天，就是不肯乖乖入睡，
如果妳也曾試過很多方法都無效，或許是細節不對，也許是還沒找到他喜歡的睡眠儀式。
試試本文10招，靈活運用，相信可以找到最適合的方式。

文／鍾碧芳採訪諮詢／書田紀念醫院小兒科主任醫師陳永綺攝影／陳炳煌
參考資料／《吃得飽，睡得飽》新手父母‧媽媽寶寶懷孕生活網http://www.mombaby.com.tw/

新手媽咪在育兒過程中，最困擾的問題之一就是寶寶的睡眠，很多人誤以為嬰兒除了吃就是睡，
其實，根據英國專門研究兒童睡眠問題的學者發現，寶寶跟成人不一樣，並不是那麼好吃好睡，
且成人若累了，活動就會減少，但有些寶寶是即使累了，活動力卻超驚人，哭鬧不休又難以哄睡。

---常有朋友和我說最不能理解小寶寶的行為就是累了居然還不睡，而且愈哭愈大聲～～
　關於這點．．我也覺得很瞎．．但事實卻又是如此@@，
　而且有些寶寶愈累反而累得愈兇，再來就會演變出家庭革命小戲碼了～XD
　新手媽咪通常對於這點特別困擾，寶寶的需求，例如：睡覺．如果無法得到滿足，則本來的小哭哭
　可能馬上就轉變成了生氣的大哭哭．為了不要讓想睡的小哭哭轉變成大哭哭，
　媽咪們可以參考以下的方法試試：讓寶寶生氣前就得到滿足，變成可愛的睡天使～～

書田紀念醫院小兒科主任醫師陳永綺表示，每個寶寶的特質都不一樣，運氣好遇到好帶養的寶寶，
只要累了不用哄就能乖乖入睡，但也有些「磨娘精」寶寶，具有某種特殊氣質，確實會困擾著新手媽咪。
不過，她強調，每個寶寶都有自己適合的睡覺方式，排除身體不舒服等生理病痛外，
如果媽咪試過許多種方式都行不通，可以交錯著使用，一定能找到最適合自己寶寶的好方法。

1.音樂
陳永綺醫師表示，只要不是太過於吵鬧的音樂，都可以讓寶寶睡眠時聽，
這同時也是讓他接觸音樂最好的時機。除了媽咪自己唱外，
也能選擇有歌聲的童謠、輕柔的音樂，或者類似古典樂的協奏曲等，
當然也可以父母本身的興趣來做挑選，最好避免太過活潑、輕快、會振奮人心的節奏。
◎好用度：★★★★ ◎辛苦度：★
OX媽咪經驗談：剛開始時發現新生兒小OX對於小星星這首歌特別有fu，因此在小OX哭鬧不睡時，我都會哼小星星
　　　　　　　一邊安撫小OX寶貝想睡覺的心情，另一方面對自己已平靜下來（面對寶寶瘋狂哭哭）也很有幫助
　　　　　　　（就是不管他怎麼哭，我就一直唱就是了，真的有一點用，連我老公常被哭聲搞到抓狂，也是靠哼歌來轉移自己注意力）
　　　　　　　後來再大一點，改成唱寶寶睡，現在聽到這首歌小OX寶貝就會知道是屬於睡睡的時間了，白天唱也知道應該要小睡一覺了．

床頭的音樂鈴也有寶寶睡的曲，小OX很小的時侯有時聽一聽自己就會睡著了...小OX迷矇的眼神，有想睡的fu...

2.餵奶
有讓寶寶睡覺前喝奶習慣的媽咪，為了怕寶寶日後出現奶瓶性齲齒，
最好用奶瓶餵奶後，養成再以清水漱口的好習慣，否則，至少也要讓寶寶喝奶後再喝點開水，
稍稍漱漱口，以免日後有蛀牙困擾。陳永綺醫師提醒，如果是媽咪親自哺乳，也不要讓寶寶喝完奶後含著奶頭直接睡覺，否則容易出現鵝口瘡。
但要在寶寶睡著時幫她清潔口腔，實在有點困難，建議媽咪可運用安撫奶嘴，先在奶嘴頭上沾點水，讓她吸吮，
也可有稍微的清潔作用，最重要的是，等到寶寶睡著後，再將奶嘴拔掉，以免養成習慣。
◎好用度：★★★★★ ◎辛苦度：★★
OX媽咪經驗談：餵母奶最怕小OX晚上沒喝飽就睡著，因此睡前會先用瓶餵，餵完不夠才補親餵。
　　　　　　　可能是親餵抱著寶貝，因此寶貝很容易舒服的睡著。
　　　　　　　不過這點可能要慢慢改，小OX之後如果長牙還喝到睡著對牙齒不太好，
　　　　　　　而且今天才了解這樣的習慣容易讓寶貝出現鵝口瘡（介紹按此）
　　　　　　　有類似狀況的媽咪們也要注意囉！

(我是全母奶的媽咪，但怕小OX親餵容易喝到睡著而不知道有沒有睡飽，因此我會在睡前用瓶餵來確認喝的量，儘可能讓小OX喝飽才能睡飽）

3.環境
環境中是否有睡眠的氛圍，對寶寶來說相當重要，有些媽咪會質疑到底要不要開著夜燈睡？
陳永綺醫師說，這端視每個寶寶的個性，會怕黑的小寶寶，若房間燈光太暗，確實會讓她失去安全感，不容易入睡，
這時媽咪可以選擇開啟小夜燈，只要光線不要太亮，或會直接照到寶寶的臉上，應該都無妨。
瞳孔會自行調適對光線的強弱適應力，不用擔心會刺眼。或者，不要將窗簾全部拉起，引用街燈的光線，也具有小夜燈的作用。
只要光源不要直接照射到寶寶的臉上，也不要開著大燈，應該能給予適度的安全感，助於入眠。
◎好用度：★★★★★ ◎辛苦度：★
　　　　　　　 OX媽咪經驗談：我會在寶貝旁邊放一個小夜燈，當晚上睡前的喝奶時間開始，就只保持小夜燈開啟，
　　　　　　　小夜燈方便媽咪確認寶貝狀況（有無蓋被，有無撞到），或換尿布．又不致於亮到讓寶貝被亮醒．
　　　　　　　小OX寶貝睡著後我會儘可能把小夜燈關閉，讓小OX寶貝習慣不開燈，睡得更放鬆．

(白天小睡時我會將窗簾拉上，但透一點點小小的微光，讓小OX知道現在是白天不是晚上，不用睡太久）

4.洗澡
陳永綺醫師指出，如果家庭原本的習慣就是在睡前洗澡，之後就讓寶寶入睡會是最舒適的方式，
但並非建議用洗澡來當做哄睡的方式，而應該只是在試過許多方法無效後的輔助工具。
媽咪可以試試用泡澡的方式，且在泡澡後，給寶寶稍稍按摩一下，安撫它的情緒，讓血液循環稍加運作，也可幫助入眠。
◎好用度：★★★ ◎辛苦度：★★★
OX媽咪經驗談：我都在小OX該上床睡覺的前1-1.5個小時替她洗澡，現在她已經很習慣洗完澡後的喝奶奶拍嗝
　　　　　　　再來就是睡搞搞時間，這樣的習慣讓小OX睡前可以比較放鬆，而且可以預期知道這次的睡眠該要較久（白天的哄睡只睡1-2小時)
　　　　　　　雖然現在小OX還是需要夜奶，但是這樣的方式有增加小OX的連續睡眠時間．

睡前1.5小時的洗澡時晚，是爸比和小OX獨處的幸福時光

5.陪睡
陪睡時間是媽咪辛苦一天後，維繫親子關係最好的時段，在陪睡的過程中，雖然可能犧牲了時間，但也能換來休息的片刻。
陳永綺醫師說，一歲以前的寶寶仍然需要大人陪睡，不過，卻不需要讓他習慣跟父母睡在同一張大床上，
最好等到寶寶睡著後，再放入小床，以免共睡時發生意外。
◎好用度：★★★★ ◎辛苦度：★★★
OX媽咪經驗談：我的天啊，這招對我而言是最難的．因為我常會陪到睡著（哈）．不過睡在小OX寶貝旁邊讓她很安心，
　　　　　　　通常使用這招時，等小OX寶貝睡著後，我會把他移到自己的小床（就在我的床邊），讓他萬一起來看得到我，但又能學習自己睡覺．

6.時間固定
寶寶大約6個月左右，幾乎就可以一覺到天亮了，這時也正是訓練他養成良好習慣、固定作息的階段。
陳永綺醫師建議媽咪，白天時，讓寶寶多多活動，逐漸建立規律性的生活。
寶寶有其生理時鐘，等到燈光昏暗、外頭變黑、晚安音樂開始時，應該就能了解睡覺的時間到了。
因此，養成適合且固定的睡眠模式、培養睡眠氣氛可說相當重要。
◎好用度：★★★★ ◎辛苦度：★★★★
OX媽咪經驗談：這招我是搭配洗澡用的，在固定時間洗澡，洗完進到房間開小夜燈，喝奶，拍嗝小OX寶貝很容易就進入夢鄉了。
　　　　　　　如果再不睡，我會配合第7招抱睡（但只抱5分鐘)，通常小OX就必睡無疑了，成功率7成5．

7.抱睡
寶寶天生喜歡在媽咪的懷裡安睡，只要聽到大人的心跳聲，就會相當安心自在，在寶寶3個月大以內，
幾乎都需要讓父母抱著睡，這也是大多數新手媽咪推薦最有效的方式，有時還會發生一放下床，
寶寶就會醒的痛苦。陳永綺醫師表示，到了寶寶4個月大以後，這樣抱著睡的方式就較不適當，
否則容易養成習慣，除非是寶寶生病不舒服，否則還是用陪睡的方式，而非一直抱著入睡。
◎好用度：★★★★ ◎辛苦度：★★★★★
OX媽咪經驗談：我會抱睡，搭配第1招：哼歌。在抱小OX之前，我會和他說：只有5分鐘喔!
　　　　　　　然後把抱小OX在懷裡，哼著寶寶睡，配合昏暗的燈光，通常小OX默默的"ㄞ"2下就會在我懷裡放睡著了。
　　　　　　　雖然抱睡媽咪很累，但是每次只抱5-10分鐘我覺得我可以接受，而且可以享受寶貝在懷裡的感覺，也是滿幸福的。

8.搖晃
在新生兒階段，適度的搖晃的確可以讓寶寶舒服入眠，尤其若開車載他出門晃一圈，
更會讓她提早進入夢鄉，不過，苦了的則是父母。
陳永綺醫師提醒，想要使用搖晃方式的媽咪，要同時顧及寶寶的頭頸是否已經固定，避免過於激烈的搖晃，
而會讓寶寶陷入「嬰兒搖晃症」的危機。若是採用搖床安撫，也不要讓寶寶整個晚上都睡在搖床上，
而是應該等他睡著後，就抱回她自己的小床。
◎好用度：★★★★ ◎辛苦度：★★★★
OX媽咪經驗談：這招我沒有特別用，小OX也沒有搖床，不過我有發現把小OX放在親密揹巾裡，走走逛逛她就不自覺睡著了．
　　　　　　　或許就是這樣被包覆的搖晃效果，讓她特別快進入夢鄉吧．

小OX在揹巾裡只要待超過20分鐘，常是這種愛睏臉

9.拍揉
在睡覺前進行有效的親子間肌膚接觸，最能安撫寶寶一天的情緒，
陳永綺醫師提及，拍揉、撫摸等舒緩的動作都相當適合在睡覺前進行，
但要注意拍揉的動作不要太大、也不要過於激烈，因為太大的動作，
反而會讓寶寶的血液循環速度增加，精神變好，更不利於入睡喔。
◎好用度：★★★ ◎辛苦度：★★
OX媽咪經驗談：這招我在睡前沒有用過，不過我在白天有試著拍揉小OX的肌膚，
　　　　　　　她會笑特別開心，或許有些媽媽能試試看在睡前建立與寶寶親蜜接觸的時光。

10.說話、閱讀
在跟寶寶互動的模式中，說話、閱讀有趣的小故事是最好的方法，
媽咪可以唸唸童詩、童話故事，或者跟寶寶聊聊一天中發生有趣的事，
雖然寶寶可能聽不懂，但只要使用輕柔的語氣跟她說話，
同時使用溫柔的肢體語言，都能讓寶寶充分感受來自母親的關愛。
◎好用度：★★★ ◎辛苦度：★★
OX媽咪經驗談：這招我還沒用過～（因為我都只開小夜燈．怎麼唸童書呢？）
　　　　　　　但是如果使盡以上招數小OX還不睡，我也是會輕輕的和她說說話，說現在是晚上了，
　　　　　　　寶貝需要休息，好好睡覺才會健康長大，並重覆給他洗腦：現在睡了就要等天亮才能起來喔！！哈哈哈

以上10招撇步OX小總結：
其實要讓寶寶順利的睡覺，很難只用其中一招就能長期奏效，
算起來我總共用了：(6)時間固定 (4)洗澡　(7)抱睡　(1)音樂　(3)環境　(2)餵奶
但是妥善的應用幾招對寶寶有用的方法，等和寶寶培養出彼此的默契後，
哄寶寶睡覺就會變得不那麼累人，而且是件幸福的事。
看著寶寶舒服睡著的臉，相信每位媽咪都會轉疲累為幸福，甚至想要偷親一下再把寶寶放回床上了～哈

喔喔！對了！之前有一篇提到有關寶寶吃手的事(可參考：嬰兒吃手，是智力開始發展的訊號：小OX寶寶開始吸拇指了！)
當小OX很想睡時會自己把手放在嘴裡，頓時就安靜了下來

這時我也不會阻止（吃手），因為這是她安撫自己的方式，
如果硬把手指拔出，寶寶很有可能就突然醒來大哭的@@
只是提醒媽咪的寶貝如果有類似狀況，記得要儘量保持寶寶手手乾淨喔！

~本篇原文刊載於2009年10月號《媽媽寶寶雜誌》(原文按此http://www.mombaby.com.tw/babycare.php?serialno=1002020005)
~紫色字體經驗分享由小OX媽咪提供~希望對大家有點幫助^^

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2012年10月23日星期二

[推薦] 媽媽寶寶用品採購好去處：新竹竹北俏媽咪 (附新竹藍印子,竹北澎澎連絡資訊)

今天來談談竹北媽咪的好朋友：俏媽咪婦幼親子生活館

(俏媽咪地址: 新竹縣竹北市莊敬南路100號 03-5505158)

話說新竹有三間超厲害的婦嬰用品專賣店：藍印子、俏媽咪、澎澎
都是以低價實惠橫掃北(中)台灣媽媽界

2012年10月18日星期四

新生兒到寶寶的微笑發展：愛笑的小OX寶貝

曬屁屁的小OX笑得超開心!!!!是有這麼舒服喔!!!!

算起來小OX是個愛笑的寶貝，我在想這和胎教可能有那麼點關係
因為小OX在本人肚子時，本人還是不改大笑性格，開心就會不自覺得大笑起來
據說我有一個也很愛大笑的同事當天就是看電視大笑不止．．結果兒子提早蹦了出來@@

2012年10月11日星期四

嬰兒吃手，是智力開始發展的訊號：小OX寶寶開始吸拇指了！(1M22D)

從懷孕之前，我媽，也就是小OX的外婆，就一直在回憶當年帶小孩的情形

千交待萬交待，一定一定一定一定不能讓寶寶吃手

當年我的二姐就是小時侯一直吃手，所以長大才這麼快近視(?????)

這番話，我這輩子大概已經聽過不下一百次了，

老實說，我是只知『手髒髒，不能吃』，但是如果手不髒是不是就可以吃？

還有近視這件事，到底是真是假我實在不知，

但是真的因為聽我媽說太多次了，總覺得好像吃手指真的會近視一．一

所以這個疑惑一直放在我心裡很久了

一直到小OX寶寶1Y22D的這天

突然發現!!!她!!!居然會吃手了!!

(1M22D突然發現小OX居然會吃手了!!大驚!!!!)

什麼!!不是要2-3個月以後才會吃手嗎!!!怎麼會現在就會吃了??

所以我想不能再偷懶了，還是趕快緊急來給他了解一下好了

既然吃手避不了（畢竟她已經在吃了～），那吃安撫奶嘴是否會更好？

我想，多一份了解，我比較知道在帶小OX時也較能知道怎麼做較合適

(長輩為了不讓小OX吃手，所以常常是手套伺侯)

翻開手邊的育兒聖經:『親蜜育兒手冊』＆『百歲醫師教我育兒寶典』

2本的方式相當不同，卻都有其優點和實用之處，也是我在成為新手媽咪時的好伙伴，之後我再專篇介紹^^

這2本的說法上都較偏向寶寶發展時的心理層面，認為吸吮手指可以有較好的安慰效果

百歲醫師說：要吮手指還是吸奶嘴？不要吸奶嘴，吮手指比吸奶嘴好多了！

　　　　　　奶嘴是很髒的東西，你絕對不會把牙刷放在那裡，然後又拿來刷寶寶的牙齒。

　　　　　　不要吸奶嘴，不要在奶瓶裡裝水來安慰寶寶，喝太多容易手中毒．

　　　　　　吸手指比較好，吃手的寶寶懂得用吸吮姆指來安慰自己，而不是用哭聲來表達不安．

OX解讀說：我們在刷牙前，都會先清洗牙刷再沾牙膏再刷牙，

但卻在寶寶哭時隨意拿起放在角落的奶嘴塞進寶寶口中，想起來．．確實不太乾淨．．

　　　　而有些長輩為了要安撫寶寶，在奶瓶內裝水餵寶寶，但小寶寶消化系統和器官都還沒發展完全，過多的水份會讓寶寶無法吸收

　　　　　而且會響正餐的食慾，寶寶肚子都拿來裝沒有養份的水卻沒空間放營養的奶奶，怎麼長得健康？

　　　　　一般而言，全母奶的寶寶在4-6個月完全不需要喝水，而喝配方奶的寶寶也不應喝太多水份。

親蜜育兒手冊說：吃奶嘴v.s吃拇指，我們比較贊成吸拇指

　　　　　　　　因為拇指不會半夜找不到，不會掉在地方，吃起來味道比較好．

　　　　　　　　大部份的寶寶如果在嬰兒時期的吸吮需求就獲得適當的滿足，吃手的習慣很少持續到兒童期。

　　　　　　　　餵奶的前幾週，寶寶嘴裡應該只有媽媽的乳頭，如果吸媽媽乳頭才能有最多的奶量，

　　　　　　　　如果寶寶先學吃奶嘴，奶嘴的基底很窄，寶寶不需把嘴巴張大便能吸吮．　　　　　　　　

結果果往往導致嬰兒在吃母乳時咬合技巧不佳，使得媽媽乳頭酸痛，寶寶喝不到奶，餵母奶不順利．

OX解讀說：寶寶一出生雖然有吸吮（乳頭）的本能，但是如果一開始就給了寶寶錯的方式（例如：奶嘴）

　　　　　則會增加哺餵母乳的困難度，寶寶不會吸，媽媽餵了痛，很可能就錯失了讓寶寶擁有完整（母奶）營養的機會了．

(小OX會吃手的隔天我們馬上為他獻上奶嘴一枚，沒想到吃沒20秒發現沒奶奶就被吐出來了，

我想這可能是小OX這輩子唯一的奶嘴了~)

另外，也有系列的網路研究指出，『寶寶吃手，是智力發展的訊號』：

　　　專家說，嬰兒時期吮吸手指是嬰兒智力發展的一個信號，是嬰兒進入手指功能分化和手眼協調準備階段的標誌之一。

　　　通常新生兒只會雙手握拳，胡亂揮舞，其大腦尚不能指揮把自己的手放入嘴中。

(真的耶，小OX從出生一來一直很想要揮拳，原來吃手代表著嬰兒進入手指功能分化和手眼協調準備階段!)

　　　到2個月至3個月時，隨著大腦的發育，嬰兒逐步學會兩個動作：

一個是用眼睛盯著自己的手看，另一個便是吮吸自己的手指。

　　　對於他們來說，吮指是一種學習和玩耍。

　　　起初他們只是將整個手放到嘴裡，接著是吮吸兩三個手指，最後發展到只吮吸1個手指，

(這是想要吃手但手還沒伸到前面的樣子嗎?哈哈哈，小OX 18D)

從笨拙地吮吸整隻手，發展到靈巧地吮吸某一個手指，這說明嬰兒支配自己行為的能力大有提高。

　　吮吸手指動作，促使嬰兒手、眼協調行動，為5個月左右學會準確抓握玩具打下了堅實的基礎。

　　(小OX很像在祈禱,但其實是想要準備吃手在對焦中)

　　另外，這一時期的嬰兒主要是通過嘴來了解外界，嬰兒認為手也是外界的東西，所以總愛將它塞進嘴裡吮吸感知。

　　　　一般在2-3個月寶寶會開始出現吃手的訊息，當寶寶把手放進嘴中，

代表著運動肌群與肌肉控制能力已經相互配合、相互協調了。

　　2～3個月寶寶正處於口唇快感期，如果吸吮的需要得不到滿足會影響其身心發展，

　　長大以後，很容易出現咬指甲、吸煙等不良習慣，甚至容易產生脾氣暴躁、心理焦慮、對人缺乏信任感等現象。

(小OX吃完手手很滿足~笑笑的寶貝最可愛!)

　　家長若能細心觀察，就會發現當寶寶感到不安、煩躁、緊張時，吃手會鎮靜寶寶的情緒。

　　有的寶寶在淺睡狀態時，會用吮手指來尋求自我安慰而重新入睡。

(小OX有時會突然安靜下來，原來是在吃手）

　　總之，吃手是寶寶成長過程中一種心理需求和行為，是寶寶一種健康的自我安慰的方式。

　　在正常發育情況下，寶寶不會養成吃手的習慣，家長不必擔心，也無需設法阻止。

參考文章：不要打擾嬰兒的快樂：嬰兒吃手是智力發展的訊號（參考來源按此原文不可考，如果知悉歡迎留言告知）

　　　　　戒掉寶寶吃手四大準則(參考來源按此)　

（小OX乖乖真可愛，準備睡覺配手手)

哇，仔細研究了一下才發現寶寶吃手背後還有大學問耶！

現在其實如果是我在的時侯，我都不會阻止小OX吃手，只是每隔2-3小時，或想到的時侯會帶她去洗手手

而且很多時侯他在睡前，吃手吃著吃著就睡著了，比起大哭哭，我真的寧願她吃手到睡著

而且吃手某種程度代表她在學習和有安全感，所以，雖然長輩還是極力阻止小OX吃手，

(我試著和長輩溝通了，但有時侯．．和長輩的溝通．．只能點到為止，不然就會點點點了XD)

但是．．至少平時我會儘可能的給寶貝這一個（吃手）學習探索和自我安慰的空間

(邊吃邊學是寶寶認識這個世界的方式)

(原來吃手也是好處多多，但要先記得保持寶寶手乾淨才能吃喲！)

至於寶寶吃手是不是會近視這件事．．．

我查了半天，『寶寶』．『吃手』．『近視』實在是沒有相關關鍵字出現．．．

所以我想這僅是長輩的認知問題造就這樣的推論．．．

所以．．謠言就此打住

真開心我寫了這篇網誌，終於一解我2X年來的疑惑了~~

所以，長輩的話要聽，但是不能儘信．．．

不然．．．錯誤的方法一代傳一代，有時也不是一種好事啦．．

**寫本文的目的絕不是鼓勵寶寶吃手手～只是希望媽咪們看到寶寶吃手時，可以放寬心，

因為這並不是一件壞事，而且背後有它的意義存在．

只是當然對於寶寶而言，免疫力尚未建構完全，病從口入是需要極度避免的

因此一定要儘量定期清潔手指才讓寶寶吃手手喔！

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留言者: yiyilin1978
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日期: 2012-10-12 22:19:06

好可愛喲，寶寶愛吃手會持續很久呢，我家小子都九個多月還有吃手習慣哩

留言者: EDITHPAN
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日期: 2012-10-12 23:06:24

我覺得孩子好像多多少少都會吃手手..

只是大部分一開始都會戴手套..

之後到一個街段一定會吸好像很甜一樣....XD

我兒子就不吸奶嘴..一開始有瓶餵..後來都親餵一直到上幼稚園前戒掉

留言者: jenlovedogs
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日期: 2012-10-13 01:08:24

哈哈~我家寶貝兒子現在2歲半了~一樣超愛吃手手!!

所以就要三不五時幫他把手手洗乾淨^O^

留言者: min315
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日期: 2012-10-13 12:06:22

剛好看到這文章....原來吮手指是好的耶...現在才知道

留言者: EDITHPAN
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日期: 2012-10-13 13:03:07

親餵跟瓶餵真的要交替!!不然以後孩子也不願意吸奶瓶~

雖然我兒子後來當然也是要貼奶粉+麥精

可是他不願意喝奶粉> <加麥精也不喝..

所以..奶粉跟麥精買比較營養的..然後母奶繼續

我兒子從開始吃奶粉跟麥精都是吃糊= ='

奶瓶他不要..奶粉他不敢直接喝..只好都用'吃'的..所以我家麥精吃好兇

但親餵的話..真的奶水都很充足耶..可是如果都親餵後來會擠不出奶水

可是孩子一吸奶水就來了..

留言者: EDITHPAN
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日期: 2012-10-13 22:41:51

我兒子要戒母奶的時候,其實試了好多次..但因為不免強啦!所以..他不要

就繼續~

直到要上幼稚園了,只好開始都強迫他去跟我媽睡覺..一開始都會本能要找奶

我都會問我兒子有奶嗎?!他都會點頭..

加上他都會一直吞嚥..有時候奶水多還會好像吞不及一樣

所以儘管擠沒奶..可是親餵奶水真的很多!

我斷奶後..很長一段時間才整個真的沒奶水..

一開始接觸副食品..米麥精我也是先用母奶調的

一直到一歳之後..慢慢加配方奶~

留言者: EDITHPAN
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日期: 2012-10-15 11:07:44

厭奶其實都會的啦~過了就好....

我兒子也是有~找方法渡過!

多吃蔬菜泥不錯..

我兒子現在蔬菜都挺愛吃的

花椰菜..洋蔥..紅蘿蔔..青椒他都吃喔!小朋友不吃的他幾乎都吃

只有苦瓜他不愛..

他小時候我還有去買迷你種子..小青椒..他都直接摘了吃...

留言者: ivy1009
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日期: 2012-10-16 00:01:10

推推~~

小ox第一張照片太可愛了~

波妞也很早吃手哦~

我覺得不要吃姆指都可以啦..

只會吃手一陣子而己~~放心~

留言者: wenkaiin
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日期: 2012-10-16 10:41:32

推

吃手真的是一個過程~

寶寶真的好可愛~^^

留言者:
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日期: 2012-10-21 04:02:45

歡迎討論(免費分析股票，盤中解盤)

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留言者: EDITHPAN
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日期: 2012-10-23 18:53:32

有一陣子拍賣有專賣迷你品種子..日本進口的

那時候有迷過種菜種花種花草..

迷你青椒..我兒子都摘了就吃..

長大後青椒跟甜椒他都吃.....

留言者: llee6699tw
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日期: 2012-10-26 13:58:39

寶寶好可愛~請問頭上水水的是那裡買的

留言者: EDITHPAN
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日期: 2012-10-26 14:59:35

他還小的時候想自己種點蔬菜是因為..自己種的天然...

而且都現摘現煮很新鮮喔!

小孩子對於澆水也會覺得有趣..

留言者: EDITHPAN
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日期: 2012-10-27 19:35:47

土呀,,還有大小容器都有買..哈哈哈

我的相簿比較以前的照片有拍到..有買專門重要的大盆..

或者小盆也有買..

包刮先育苗的黑色那個小小格子的..我都有買..

失心瘋過..

封完種菜換瘋一些香草纇..可是那個長超快的啦..一直移盆一直長

不過有些香草是可以利用..像是薄荷..

留言者: HeavenGate
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日期: 2012-11-30 15:58:32

所以...

其實重點是把寶寶的手洗乾淨....(筆記）

留言者: eva128913
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日期: 2013-08-15 06:48:27

請問你有遇過半夜沒醒來一直吃手吃了半手小

留言者: eva128913
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日期: 2013-08-15 06:54:09

請問你有遇過半夜一直醒來吃手的狀況嗎？先在2M 跟你們家小朋友差不多大時也在吃手了可是常在半夜醒來一直吃手有用包巾抱著還是掙脫因為開始吃手的習慣原本半夜醒來只吃一次奶現在又變成兩次了而且指甲不會有傷害嗎？

留言者: eva128913
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日期: 2013-08-15 06:54:39

請問你有遇過半夜沒醒來一直吃手吃了半手小

2012年9月25日星期二

大小凌晨成長故事書從這裡開始。。。

(第1次的全家福)

我是凌晨，也叫OX，1個1畢業隔1天就1頭栽入職場的7年級生，幸運的在第1批阿瘦皮鞋儲備幹部中，就進入公司最夯的行銷部，但也火速開始了我朝9晚11(+2?）的爆肝生活。1年多後在舊工作離職2天後，又馬上投入了新公司，接了一個大我1歲的品牌：舒跑，做行銷還沒2年就接到了大品牌，而且是從小陪我長大的品牌，這個工作對我而言真是HIGH(忙)到不行，就降，我開始了平日加班熬夜，假日派樣跑活動的滿檔生活。

(快被舒跑淹沒了我~)

2012年9月12日星期三

[新生兒篩檢] 小OX龐貝氏症.法布瑞氏症檢查沒過? 虛驚一場!

(媽咪偶要健康長大!!)

小OX在出生後第1天，就參加了醫院安排的新生兒先趨計畫篩檢，
裡面有衛生署指定的11種疾病篩檢（免費），另外還有龐貝氏症（自費）．法布瑞氏症（自費）與串聯質譜儀（自費）的先趨計畫篩檢，
這些項目都是重大足以影響寶寶生活的先天疾病，因此需要早期檢查，若發現有異，得以即早治療。（上述自費項目總計650元，提供參考）

(下方是同意聯~~)

小OX出生第17天，小猴爸比接到了醫院打來的電話，說小OX新生兒篩檢沒過，
在龐貝氏症&法布瑞氏症有疑陽性的可能，因此要求我們去醫院再做一次複檢。
小猴爸比因為在上班，為娘的我聽到這個消息當然有一點亂緊張，就顧不得還在坐子期間，就馬上出關帶小OX去醫院了！

到了醫院，護士人員會先做基本資料的核對，需要有爸媽的名字，身份證字號及電話，
以免認錯人（據說以往是有同名同姓人剛好同天去急診室報到，因此在核對資料上會較為小心）。
然後護理人員為寶貝做體重的測量後，會填上新的體重到檢驗卡上，請我們到檢驗室報到。

(檢驗卡長降~)

在急診間等待的同時，聽到了護士在說今天初檢沒過的人特別多，一個下午就連絡了19位（驚！），
一問之下護士說，是因為現在新生兒篩檢的項目增加，因此需要複檢的機率也會提高，
但多數的人複診後的結果是沒問題的，也請我們先不要太擔心，2週後檢查報如出來，
萬一有狀況才會主動連繫，如果沒有接到電話，就代表沒有問題，（這就是所謂的，沒消息就是好消息～～）
如果不確定的話，2週後也可以直接上台北病理中心查詢。

因為是複診，為了提高診斷的準確率，因此需要取得比第1次更多寶寶的血液採樣，
檢驗室的人員會在寶貝的腳底用一個小洞取血液，把檢驗卡上的6個小圈圈塗滿。
那天小OX到了檢驗室時還在一直睡，怎麼叫都叫不理媽咪，所以只好讓他在睡夢中給叔叔抽血了(小OX的手勢，是要叫叔叔不要來的意思嗎？）

結果一抽下去，小OX就突然整個大驚醒!!哇哇哇的哭哭了～

回來之後，查了有關龐貝氏症與法布瑞式症的說明，提供給爸爸媽媽們參考：
疾病名稱：龐貝氏症(肝醣儲積症第二型)
簡介：寶寶體內缺乏酸性α-葡萄糖苷酶，導致進入溶小體內的肝醣無法被分解而持續堆積，進而影響細胞的功能。嬰兒型的龐貝氏症患者出生時通常是正常的，2-3 個月後會出現四肢活動力與頭部控制力差，慢慢的會有呼吸困難及心臟肥大的症狀，肌肉無力與心臟肥大的症狀會持續惡化，一般患者會因心臟衰竭與呼吸衰竭而死亡。
治療：可以基因工程技術製造患者所缺乏的酵素，且目前已有健保給付，如能早期診斷及治療，補充患者所需的酵素，將可避免疾病所帶來的後遺症。但如果開始治療的時機太晚，就無法達到治療的效果。

疾病名稱：法布瑞氏症
簡介：由於基因的缺陷導致α-半乳糖苷酵素的缺乏，使得一些脂質無法被代謝而堆積在全身細胞的溶小體內，本病的基因位於 X 染色體上，因此對於男性的影響較大。患者剛開始會產生週邊神經傷害，引起四肢的疼痛。此外還會造成心臟、腎臟或血管的病變，有些人雖無症狀，但脂質的堆積早就開始進行，直到腎臟衰竭才被發現。
治療：分為症狀治療及酵素替代療法，神經痛可以藥物緩解，腎衰竭則要靠血液透析。如早期進行酵素療法，則可避免疾病所帶來的併發症。

一查之下，覺得新生兒篩檢及龐貝氐與法布瑞氏症檢查真是不能輕忽，
因為這類症狀會不易被發現，通常發現時為時以晚，所以需要透過檢查來達到早期發現早期治療的效果。
不過就像護師小姐們說的，很多的檢測是因為項目和標準變高，因此在初診時發現疑陽性的率提高，
爸比媽咪們如果和我一樣遇到類似狀況，記得馬上去複診，但先不用急著擔心，
等確定結果出來再做下一步規劃，這類檢查和產檢的目的都一樣，
目的都是希望寶寶健康，萬一有需要時得以早期發現早期治療，所以大家不要自己嚇自己喔！
有這的觀念代表你們很關心寶寶，因此若遇到問題也會即早排除滴^^

後來2週後因為沒消息(就是好消息~)，所以我就主動上去查了一下，確認小OX很健康，心情上放心很多，寶貝健康，真的就是爸媽最好的禮物了^^~